Mai 2023

Reha-Sport-Kurs Der Turnverein bietet wieder einen Kurs „Wirbelsäulengymnastik“ im Bereich des Reha-Sports ab dem 15. Juni an. Der 10stündige Kurs findet jeweils donnerstags von 19 bis 20 Uhr in der TV-Halle in der Porschestraße 15 statt. Inhalte des Kurses sind die Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, Mobilitätsübungen für die Wirbelsäule und Tipps zum rückengerechten Verhalten. […]

Am Donnnerstag, 11. Mai 2023, darf von 19 bis 20 Uhr kostenlos in unseren Rehasport-Kurs reingeschnuppert werden! Inhalte des Kurses sind die Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, Mobilitätsübungen für den gesamten Bewegungsapparat und Tipps zum rückengerechten Verhalten. Kursleiterin ist Irina Kotova-Klumb, eine lizenzierte Reha-Übungsleiterin im Bereich Orthopädie. Das heißt, dass man bei einer verbindliche Kursteilnahme,