Abteilungsleitung
Elisabeth Noglik Email senden
Reha-Sport / Wirbelsäulengymnastik
Inhalte des Kurses sind die Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, Mobilitätsübungen für die Wirbelsäule und Tipps zum rückengerechten Verhalten.
Kursleitung
Kursleiterin ist Irina Kotova-Klumb, lizensierte Reha-Übungsleiterin im Bereich Orthopädie.
Kosten und Info
Der Kurs umfasst 15 Einheiten. Mitzubringen sind bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe und ein Handtuch für Übungen auf der Matte.
- Mitglieder: 20€
- Nichtmitglieder: 60€
- Abrechnung mit einer Reha-Sportverordnung möglich
Trainingszeiten
| Start | Einheiten | Tag | Uhrzeit | Ort |
| 20.06.2024 | 10 | Donnerstag | 19:00 – 20:00 | TV-Turnhalle, Porschestraße |
In den Ferien wird nicht trainiert, vorraussichtliches Ende des Kurses ist im September.
Hier geht’s zur Onlineanmeldung.
Falls Sie die Anmeldebögen nutzen möchten, können Sie diese hier herunterladen: