Selbstbehauptung/Selbstverteidigung für Avendi Altenheim
Am Samstag, 25.06.2022, hat Horst Gropp das Personal des Altenheims Neckarhausen zu einem Kurs Selbstbehauptung/Selbstverteidigung in den Turnverein Neckarhausen eingeladen. Hier ist das Feedback von Laura Hauck (Teilnehmerin):
Am 25.06.2022 durften die Angestellten des Pflegeheims Neckarhaus sich über eine großzügige Einladung von Horst Gropp (Gewaltschutztrainer, TV Neckarhausen geschäftsführender Vorstand) zu einem Kurs über Gewaltprävention / Selbstbehauptung freuen.
Es war eine bunt gemischte Truppe, dabei waren die Heimleitung, Koch, Verwaltung, Sozialer Dienst und Hauswirtschaft.
Um 09:00 Uhr begann der Kurs mit einem sehr interessanten und informativen Vortrag zum Thema Selbstbehauptung, Deeskalation, Körpersprache, wie vermeide ich Situationen die zum Konflikt führen und wie sagen ich richtig Nein.
Wer jetzt denkt „Na toll ein ewig langer Vortrag“,- liegt definitiv falsch, denn der Vormittag verging wie im Fluge und war sehr lehrreich und lustig gestaltet. Es war keine Minute langweilig und jeder konnte seine Fragen und Erfahrungen mit einbringen.
Nach der Theorie folgte die Praxis. Hier wurden verschiedene Szenarien dargestellt und Herr Gropp und Frau Anne zeigte sehr realitätsnah welche Möglichkeiten es gibt sich aus bestimmten Situationen zu befreien. So lernten wir, dass man oft nicht muskelbepackt sein muss um sich im – schlimmsten Falle – zu wehren. Allein dieses Wissen stärkt einen schon ungemein. Alle Teilnehmer hatten sichtlichen Spaß bei den Übungen und werden bestimmt einiges mitnehmen können, sowohl von dem praktischen Teil als auch von der Theorie.
Ein großes Dankeschön an Horst Gropp und seine „Co – Trainerin“ Anne für einen sehr interessanten, lehreichen und lustigen Samstag.