Be fit - Mach mit!
Der Kurs richtet sich an Frauen und Männer, die ihre allgemeine Fitness erhöhen und durch gezieltes Muskeltraining den Rücken stärken wollen.
Kursleitung
Geleitet wird er von Irina Kotova-Klumb, einer diplomierten Tanzlehrerin mit Ausbildung im medizinischen Reha-Sport.
Kosten und Info
| Mitglieder des TVN: | 20€ |
| Nichtmitglieder: | 50€ |
Der Kurs umfasst 10 Einheiten. Mitzubringen sind bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe und ein Handtuch für Übungen auf der Matte.
Trainingszeiten
| Start | Einheiten | Tag | Uhrzeit | Ort |
| 16. 09.2021 | 10 | Donnerstag | 20:00 - 21:00 | TV-Turnhalle, Porschestraße |
Voraussichtliches Ende: 18.11.2021