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Be fit - Mach mit!

Der Kurs richtet sich an Frauen und Männer, die ihre allgemeine Fitness erhöhen und durch gezieltes Muskeltraining den Rücken stärken wollen.

Kursleitung

Geleitet wird er von Irina Kotova-Klumb, einer diplomierten Tanzlehrerin mit Ausbildung im medizinischen Reha-Sport.

Kosten und Info

Mitglieder des TVN:20€
Nichtmitglieder:50€
  

Der Kurs umfasst 10 Einheiten. Mitzubringen sind bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe und ein Handtuch für Übungen auf der Matte.

Trainingszeiten

StartEinheitenTagUhrzeitOrt
16. 09.202110Donnerstag 20:00 - 21:00TV-Turnhalle, Porschestraße

Voraussichtliches Ende: 18.11.2021